Problemas de álcool e ereção

Atualizado em 23 de Out de 2024

Anel Martinez

¡Hola! Me llamo Anel Martínez y soy neurosexóloga. Con más de 10 años de experiencia como sexóloga y experta en salud mental, mi enfoque se centra en ti de manera personalizada. Mi pasión por el bienestar se refleja en la diversidad de técnicas que empleo, y más allá de la terapia cognitivo-conductual, utilizo herramientas como la terapia..

RAPAZES! Você está preocupado com o consumo excessivo de álcool e suas relações sexuais? Descubra a relação entre álcool e sexo

• Índice
• 1.   O álcool afeta o desempenho sexual?
• 2.   De onde vem o problema?
  • 2.1   Para que entendas como funciona…
• 3.   Outros estragos no sexo por ingestão excessiva de álcool
  • 3.1   Tonturas e vômitos
  • 3.2   Muita vontade, mas pouca força
  • 3.3   As mulheres são mais vulneráveis
  • 3.4   Pode criar dependência em alguns homens
  • 3.5   A prevenção pode passar despercebida
• 4.   Quais outros fatores causam disfunção erétil?
  • 4.1   Doenças
  • 4.2   Hábitos prejudiciais e fatores psicológicos
• 5.   Podes encontrar a solução
• 6.   Também deves ter cuidado com as drogas
  • 6.1   Os efeitos das drogas podem ser igualmente nocivos
• 7.   Dicas para beber com o teu parceiro sem riscos
  • 7.1   Cuidado para não criar um mau hábito sem te dares conta…
• 8.   Recomendações gerais

Se você já teve um problema de ereção quando está muito bêbado e tentando fazer sexo, saiba que é completamente normal, pois essa substância cria uma poderosa sabotagem em seu sistema nervoso quando você não está Você consome com cautela. 

Além disso, o abuso contínuo de álcool pode se tornar um problema permanente e irreversível, causando impotência induzida pelo álcool. Isso, sem dúvida, afetará sua vida sexual de maneira significativa, desencadeando uma série de consequências graves: problemas de autoestima, brigas de casal, etc. 

Neste artigo você aprenderá como o álcool pode afetar sua vida sexual e o que você pode fazer para remediar o problema. Da mesma forma, você descobrirá como consumi-lo feliz com seu parceiro sem consequências negativas e que outras substâncias ou fatores podem desencadear a disfunção erétil. 

O álcool afeta o desempenho sexual?

Beber muito álcool pode causar sérios problemas de saúde e provocar efeitos graves em muitas áreas da saúde geral do seu corpo, incluindo sua libido e desempenho sexual. Isso mesmo, beber demais pode causar disfunção erétil a curto prazo. 

Em casos mais graves, a ingestão descontrolada de bebidas alcoólicas pode desenvolver problemas muito mais complicados e permanentes de disfunção erétil, que é quando maiores danos são criados ao sistema nervoso, cortando completamente a conexão entre o cérebro e toda a área genital (entre outros efeitos colaterais). 

De acordo com estudos recentes, a disfunção erétil pode afetar até 50? homens com cirrose induzida pelo álcool. De fato, quem abusa da ingestão apresenta sintomas como:

• Fadiga crônica
• Falta de concentração
• Memória fraca
• Ansiedade
• Tonturas
• Distúrbios do sono ou má qualidade do sono

Um sintoma de alerta é se você tiver ereções fracas (ou perda completa delas) em no meio da relação sexual com apenas uma pequena substância consumida. 

Além disso, se você está acostumado a beber constantemente em grandes quantidades (pelo menos uma vez por semana) e começa a perceber o problema, é hora de buscar soluções e parar de beber. 

De onde vem o problema?

Tudo radica no fato de que esta substância ataca o sistema nervoso e o endocrino, pois diminui drasticamente a produção de testosterona. Isso provoca uma forte queda do desejo sexual nos homens, levando-os a experimentar problemas de ereção a curto e médio prazo.

Para que entendas como funciona…

Uma ereção é um sofisticado conjunto de químicos que trabalham em uníssono para bombear e manter o sangue dentro do pénis. O sistema nervoso dilata e relaxa os vasos sanguíneos, o óxido nítrico estimula o pénis para a ereção, enquanto o poder da testosterona aumenta o desejo.

Esta substância diminui a produção de óxido nítrico ao mesmo tempo que induz a conversão de testosterona em estrogênio. Isso estimulará a glândula pituitária a liberar prolactina. Se a liberação for alta, impede que a dopamina faça seu trabalho: produzir excitação.

De fato, os especialistas confirmam que o abuso do álcool altera a ação dos neurotransmissores e distorce a dopamina e a acetilcolina. Isso se traduz em tempos de reação lentos, visão turva e perda de coordenação muscular. É por isso que a excitação é tão afetada.

Além disso, a substância tem outros efeitos negativos:

• Aumenta as possibilidades de câncer de fígado.
• Altera a química do cérebro.
• Pode se propagar por todas as membranas e tecidos, assim como às células biológicas.
• Penetra a barreira essencial do sangue do cérebro para prevenir a entrada de toxinas.
• Se entrar na corrente sanguínea, permite que as toxinas químicas se inunda e alterem o líquido cefalorraquidiano.

Outros estragos no sexo por ingestão excessiva de álcool

Os efeitos negativos estão associados a 3 situações: beber demais, beber com muita frequência e beber rápido demais. E é que, além do problema com as ereções, a embriaguez elevada dentro de uma relação sexual pode ser incômoda, desnecessária e, em muitos casos, perigosa.

Tonturas e vômitos

Para ninguém é um segredo que estar “um pouco bêbado” é muito distinto de estar “demais bêbado”. Em primeiro lugar, quando você está começando a beber, coordena muito melhor, sente-se bem, sorri. Enfim, faz tudo. Mas, quando a quantidade ingerida supera sua capacidade física, é quando começam a aparecer os primeiros estragos.

Quando você bebe demais, seu estômago entra em uma espécie de implosão, desestabiliza seu trânsito digestivo e seus sentidos começam a falhar de maneira inevitável (e ocultável na maioria dos casos). Por essa razão, ter relações sexuais neste estado pode ser algo que pode terminar FATAL.  

É bastante provável que você sinta vontade de urinar, tonturas, náuseas e episódios espontâneos de vômito no momento que menos espera. Então, se você está muito bêbado, é melhor não tentar nada e dormir imediatamente. Ao acordar pode tudo ficar melhor (se a ressaca não impedir).

Muita vontade, mas pouca força

O álcool é uma substância que desinibe, é verdade, mas quando invade todo o teu corpo e a tua consciência pode adormecerte por completo, tornando complicado até o mínimo dos esforços. Basta dizer que até a capacidade de caminhar é muito afetada.

Pode acontecer que, embora estejas muito entusiasmado e ansioso pela situação, o nível da substância seja tão alto que tudo se torne desajeitado, incoerente e eroticamente nefasto.   

As mulheres são mais vulneráveis

Devido ao fato de que as mulheres têm uma estrutura corporal diferente da dos homens, o nível de álcool no sangue da mulher será mais alto. Isso acontece porque nas mulheres as proteínas que metabolizam e eliminam o álcool têm uma atividade significativamente menor nos seus corpos.

O mais complexo de tudo isso é que uma mulher demasiado bêbada pode ter uma experiência negativa no momento de ter relações, pois pode sentir-se estranha, indecisa, e até mesmo estar inconsciente. Nesses casos, NÃO DEVES PROCEDER SOB NENHUM MOTIVO.

Pode criar dependência em alguns homens

Há alguns homens que bebem para reduzir a ansiedade de desempenho, pois isso lhes permite durar um pouco mais. O perigo é que isso lhes criará uma dependência de ter relações sexuais só depois de beber, e abre as portas para que a substância comece a afetar o corpo.

Isso resultará completamente contraproducente, pois é apenas uma questão de tempo até que as ereções comecem a ser prejudicadas.  

A prevenção pode passar despercebida

Qualquer pessoa sob a influência da embriaguez tem menos capacidade de autoproteção. Por isso, é muito comum que nessas situações o uso de preservativos seja subestimado.

É mais do que óbvio dizer que é algo absolutamente perigoso, pois aumenta significativamente o risco de gravidezes indesejadas assim como de infecções de transmissão sexual.

Quais outros fatores causam disfunção erétil?

A "impotência" consiste na incapacidade de alcançar e manter uma ereção suficientemente forte para uma penetração satisfatória. Uma disfunção erétil pode ter a sua origem em condições psicológicas e também em fatores orgânicos de natureza vascular, neurológica ou hormonal.

Esses distúrbios estão muito disseminados. Acredita-se que mais de 160 milhões de homens no mundo estejam afetados. Embora possa ocorrer a qualquer idade, a disfunção erétil é mais frequente em homens com mais de 45-50 anos de idade. A idade, portanto, é um dos principais fatores de risco.

Isso se deve ao fato de que o envelhecimento está associado a uma maior frequência de doenças crónicas: arteriosclerose, diabetes, hipogonadismo. Portanto, o mecanismo de ereção pode ser alterado por múltiplos fatores, em alguns casos incluindo vários deles ao mesmo tempo.

Doenças

A disfunção erétil pode dever-se a causas orgânicas típicas da época, como hipertensão, aterosclerose, hiperprolactinemia, Alzheimer, insuficiência renal e muitas mais. Contrariamente à crença popular, o câncer de próstata não é em si mesmo a causa da impotência masculina.

No entanto, as terapias comumente utilizadas para o tratamento do câncer, como a prostatectomia radical, a radioterapia e as terapias hormonais, podem ter consequências no desempenho sexual.

Hábitos prejudiciais e fatores psicológicos

Da mesma forma, o consumo de tabaco, o sedentarismo e o sobrepeso desempenham um papel importante, que em última análise também são fatores de risco das doenças cardiovasculares.

Certamente, a disfunção erétil também afeta até mesmo os mais ansiosos e sensíveis ao estresse diário. Além disso, os problemas pessoais a nível profissional, econômico e de relacionamento podem criar uma impotência sexual progressiva.  

Uma condição particular é a chamada "ansiedade de desempenho", que tem um efeito inibidor sobre a ereção e é frequente entre os jovens nas primeiras experiências sexuais, ao tratar com uma nova parceira ou após um primeiro fracasso nas relações sexuais.

Podes encontrar a solução

Se notas que os problemas de impotência são constantes e perduram, mesmo que tenhas moderado (ou eliminado) a bebida, não hesites em procurar ajuda. De facto, a primeira coisa que o médico fará é investigar se não estão a ser tomadas substâncias que possam interferir com o teu desempenho.

Além disso, será necessário um exame cardiológico com testes de esforço, principalmente se estiveres em idade média, fores hipertenso, fumador ou obeso. Também serão feitos os exames de sangue de rotina para verificar a glicose, assim como testes hormonais para descartar problemas endócrinos.

Se for descartada qualquer condição física, será necessário abordar o componente psicológico. Segundo o tipo de paciente que fores, e o histórico que apresentares, serás referenciado com o sexólogo clínico, que poderá determinar o diagnóstico preciso, assim como a terapia mais indicada para ti.

Geralmente, os pacientes mais jovens são os que são tratados do ponto de vista psicológico. No entanto, independentemente da idade e do fator desencadeante da impotência, a maioria das vezes consegue-se remediar o problema.    

Também deves ter cuidado com as drogas

É preciso dizer que o álcool não é o único responsável. As drogas também causam problemas de saúde, pois são substâncias que podem ser aditivas e podem causar sérios danos no sistema nervoso humano com repercussões graves nos órgãos internos.

Embora muitas tenham sido utilizadas historicamente na medicina, também são responsáveis por muitos problemas de ereção. Todas as drogas (incluindo anfetaminas, barbitúricos, cocaína, metadona, maconha e opiáceos) tomadas sem a dosagem adequada e sem supervisão, prejudicam gravemente os sistemas nervoso e circulatório.

Os efeitos das drogas podem ser igualmente nocivos

Assim como acontece com o álcool, essas substâncias prejudicam as conexões entre o cérebro e a região pélvica, causando um efeito depressivo no sistema cardiovascular e nos centros respiratórios. Além disso, em casos de overdose, podes experimentar insuficiência respiratória, choque e colapso cardiovascular.

De fato, o maior perigo das drogas provém da sua falta de pureza, já que a mistura de uma droga com produtos químicos e impurezas, aumenta o dano causado ao corpo e aos órgãos. Até mesmo os alucinógenos provocam a destruição de neurônios que, ao contrário de todas as células do nosso corpo, não se regeneram.

Portanto, se tens o hábito de consumir esse tipo de substâncias sem controle, deves estar ciente do dano que estás causando ao teu organismo e à tua vida sexual. Age com prudência e sê um pouco mais inteligente.

Dicas para beber com o teu parceiro sem riscos

O álcool é uma daquelas substâncias que, se consumida em um nível mínimo e controlado, também pode ter efeitos benéficos ou calmantes no corpo. De fato, várias pesquisas confirmaram como um copo de vinho tinto durante as refeições pode beneficiar o sistema circulatório ao reduzir o percentual de colesterol ruim no sangue.

Além disso, tem um efeito antidepressivo e pode aumentar a libido sexual, mas sempre em pequenas doses. Por isso, podes pensar em ter uma noite romântica de copos com o teu parceiro e não ter que lutar contra maus momentos. Apenas deves ter em mente que não podes exceder as quantidades que vão ingerir.

• Se vais organizar um jantar romântico para ambos, um bom vinho será um grande acompanhante.
• Procura que não sejam mais de duas garrafas, e que a comida seja pesada o suficiente para contrabalançar a substância, mas não tanto que vos deixe demasiado cheios.
• É bom ter uns snacks para petiscar durante a noite.
• Se for uma noite de festa, lembra-te que pode acontecer qualquer coisa se não te controlares ao beber.
• Não importa se é cerveja, vinho, rum ou tequila. É bom alternar a bebida com copos de água para aliviar a sensação de sede e “enganar” um pouco o teu organismo com um líquido saudável.
• Com um pouco de embriaguez, um banho pode ajudar-te a recuperar o controlo. No entanto, se estiveres demasiado bêbado pode ser perigoso entrar assim no banho. Cuidado.
• Também lembra-te que não é a mesma coisa que um dos dois esteja bêbado, do que ambos estarem nas mesmas condições. Quando apenas um se deixa levar pela bebida, geralmente, para o outro é um verdadeiro calvário.    

Cuidado para não criar um mau hábito sem te dares conta…

O problema não é se tiveste um mau dia no trabalho e, para relaxar, disseste que sim a uma cerveja de vez em quando. O negativo começa quando o teu "uma vez por semana" se transforma numa experiência de três dias seguidos, e quando uma cerveja se transforma em 3 e depois em 8.

O que começa como um pequeno hábito pode tornar-se um problema muito maior se não tiveres a prudência e o controlo suficiente do teu corpo e das circunstâncias.

Recomendações gerais

Agora que já sabes tudo sobre os efeitos do álcool na tua vida sexual, é bom que lembres todas as principais diretrizes para evitar e remediar toda a espécie de efeitos negativos.  

• A pesar dos seus perigos, continua a ser a substância mais utilizada para melhorar o sexo, mas tem presente que o abuso prejudica muito mais do que ajuda.
• O "consumo social" saudável potencia os efeitos eufóricos e facilitadores das relações interpessoais (porque desinibe e torna as pessoas "mais simpáticas"), mas é necessário um controlo no seu consumo.
• Abusar da bebida causará -inevitavelmente- problemas de ereção mais cedo ou mais tarde.
• Tenha em conta que se um dia te passes e sofre um episódio de impotência é algo completamente normal. Não desenvolverás um transtorno sempre que não bebas em excesso e com demasiada frequência.
• O consumo contínuo também causa delírios, arritmias cardíacas e cirrose hepática, e muitas outras patologias. Cuida da tua saúde.
• As drogas também afetam a vida sexual quando consumidas com regularidade e/ou em excesso. Além disso, podem causar-te hipertensão, taquicardia e vários efeitos negativos a curto, médio e longo prazo.

Por último, lembra-te que se perdes a ereção constantemente não deves hesitar em procurar ajuda profissional, a disfunção erétil é algo muito comum.

Além disso, lembra-te que melhorar os teus hábitos de sono, comer bem e fazer exercício de forma regular te ajudará bastante a manter a tua vida sexual satisfatória.