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Posições sexuais para mulheres grávidas

27 Mar
Atualizado em 22 de Out de 2024

Ana González es graduada en Enfermería y Técnica de gestión de proyectos, con los Máster en Sexología, Salud Internacional y Cooperación. Varios años de experiencia en migraciones. Realizo talleres sobre todo de sexualidad con diferentes colectivos: adolescentes, personas de edad adulta, avanzada. Interesada en la sexualidad en las diferent..

Por vezes, não sabemos como posicionar-nos para as práticas sexuais quando estamos grávidas. Trazemos-lhe um artigo muito gráfico para que possa aprender.

Gravidez e sexualidade

Prejudica o bebé? a fazer sexo? Ter relações sexuais pode provocar parto prematuro?💆‍♀️

Como já dissemos no nosso post sobre sexo e gravidez Ter práticas sexuais com o seu parceiro são benéficas 🤗 para a nossa saúde, a menos que estejamos grávidas de risco e o nosso especialista 👩&zwj ;⚕️ recomenda-nos que não realizemos algumas destas práticas.

¡NÃO DEIXE A SUA VIDA de lado SEXUAL, APROVEITE ISTO NOVO ETAPA!

Posições sexuais confortáveis ​​para a grávida e para o seu parceiro

Aqui Deixamos um resumo, dependendo do trimestre em que se se encontra 😉, de como se pode sentire do desejo< / strong> forte> que expressará ao ter relações com o seu parceiro💏, uma vez que o sexo pode ser mais ou menos doloroso❌ ou confortável ✅.

1er trimestre

En algunos estudios se han visto reflejados como el deseo sexual se ha visto disminuido por los síntomas del embarazo: comienzan las náuseas, mareos, vómitos, etc. ¡Pero tranquila no a todas las mujeres les pasa!. Y si ocurre, no te preocupes, estas molestias suelen desaparecer en las siguientes etapas 🙈.

2º trimestre

Los cambios hormonales aumentan 📐 la lubricación y la excitación.

Dolor lumbar por lo que se debe adaptar las posturas sexuales para aliviar este malestar.

3er trimestre

Importante hablar con la pareja ya que podemos encontrar mayor incomodidad y dolor. Evitar penetraciones muy profundas 👌 ya que puede hacer que te encuentres incomoda tras el sexo, incluso puedes presentar dolor.

Los orgasmos en los días previos al parto pueden ayudar a dilatar 👈.

La mejor opción sexo sin penetración 👋.

 

Sexo sem penetração

Para fazer sexo 🧠 com o seu parceiro não há necessidade de penetração, pode até dar-lhe tanto prazer que pode atingir um orgasmo intenso. Nas relações sexuais partilham-se sentimentos que vão para além das relações sexuais. da relação sexual e pode utilizar massagens, carícias < span >, carícias emasturbaçãopara alcance o prazer 🚀. Tudo isto pode ser feito durantetodas as fases da gravidez 🔊.

Lembre-se que as carícias, os beijos, as massagens e a masturbação serão sempre benéficos em todas as fases da gravidez

Algumas das posturas que adoramos e recomendamos:- O nosso parceiro deita-se de costas e colocamo-nos à altura do seu rosto para que possa praticar sexo oral nos nossos órgãos genitais 🍡 . Aconselhamos a troca de olhares 👀.

 sexo_oral-embarazada-vive.jpg

- Realizar massagens pode ajudar muito a aumentar o desejo sexual por isso pode utilizar um dos nossos óleos, velas de massagem ou pintura corporal  🙊  . Pode ainda adicionar luvas às suas massagens, dais ou penas.

Por exemplo, a mulher coloca-se em cima do parceiro, que está deitado de barriga para baixo na cama 🌙. Ela começa a massajar todas as costas dele, atingindo as partes mais íntimas, deslizando os dedos com cuidado, lentamente, exercendo maior pressão em algumas zonas. O seu parceiro vai dar Eu vou virar-me e ela continuará. massajando o seu corpo 💦. Aqui Para além dos óleos ou penas acima mencionados, podemos utilizar algemas para amarrar 🙊 nosso parceiro para dormir, ou uma máscara para que se possa deixar levar pelo resto dos seus sentidos 😋

postura-sexual-embarazada-masaje-vive.jpg

 

- A masturbação n para os dois ao mesmo tempo, é uma boa opção em qualquer fase da gravidez 😊. Desfrute do seu parceiro, observando a sua pele, acariciando as suas diferentes zonas erógenas e estimulando o seu prazer 🌺.

 postura-sexual-masturbación-embarazada-vive.jpg 

 

Sexo com penetração

Existem casais👫 que preferem ter relações sexuais com penetração, especialmente no segundo trimestre, quando a excitação é elevada. aumenta🌡️.

Mas isso não significa que tem de esperar até ao segundo trimestre para ter relações sexuais com penetração!

Depende da pessoa 🙋 e do casal 👬, pode começar com estas posturas desde o primeiro momento da gravidez, você e o seu parceiro decidirá a todo o momento como serão as suas relações sexuais, pelo que Esta comunicação entre os dois é muito importante 🔊.

Ecolhemos as posições que mais gostamos e que nos sentimos mais confortáveis quando temos relações sexuais com penetração. São posturas que aliviam as dores lombares, evitando a pressão  ✂ e o desconforto tanto no parceiro como no parceiro 😍.

- A mulher por cima é uma das posições mais confortáveis ​​​​e que a mulher controla o seu peso💡, o grau de penetração 🌊 e a intensidade do ato sexual 🔉.

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- A penetração lateral consegue uma boa distribuição de peso e penetração não muito profunda 🤝 .

 

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- A postura conhecida como “o cãozinho”🙈: A mulher pode estar de pé com os joelhos apoiados e o homem atrás; s, ajoelhado ou de pé. Com esta posição a mulher não terá sem pressão e pode utilizar umaalmofada ou almofada para apoiar-se💡 e assim por diante A sua barriga não está pesada. postura-sexual-embarazada-elperrito-vive.jpg

 

- A mulher deita-se sobre uma mesa cercando as ancas 🤸 do homem, que se encontra de pé. Desta forma pode penetre-a enquanto ela está com a barriga livre de pressão🌞.

**No terceiro trimestre esta postura não estará disponível. indicado como deitado de costas contra uma superfície fará com que se sinta desconfortável. sinta desconforto na lombar.

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- A mulher deita-se na cama e passa os braços à volta das ancas do homem que está ajoelhado na cama. Para não colocar o seu peso sobre a barriga dela, ele apoia os braços na cama 🛌. Esta posição permite ao casal manter o contacto visual e ela pode acariciá-lo enquanto ele a penetra 🤤.

 

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 Com este pequeno artigo respondemos às questões mais comuns dos casais grávidos. Se chegaram até aqui e ainda têm dúvidas, não hesitem em contactar-nos por email para que vos possamos ajudar de uma forma mais personalizada e completa 💜. 


+ Bibliografia

Bibliografia consultada para a redaçáo deste artigo:

González Labrador, I., & Miyar Pieiga, E. (2001). Sexualidade feminina durante a gravidez. Revista cubana de medicina general integral, 17(5), 497-501.

Balestena Sánchez, J. M., Fernández Hernández, B., & Sanabria Negrín, J. G. (2014). Influência da gestação na sexualidade da mulher. Revista de Ciencias Médicas de Pinar del Río, 18(5), 811-822.

Rocío Moñino
Verificado pela sexóloga
Rocío Moñino


Última atualizaçáo: 22 de Octubre de 2024

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