É normal masturbar-se com um parceiro?

Atualizado em 22 de Out de 2024

María Sanabria Vals

Sexóloga y psicóloga general sanitaria con perspectiva de género. Experta en terapia individual y de pareja.

Neste artigo, descubra os benefícios e as verdades por detrás da masturbação, uma prática sexual saudável e prazerosa.

• Índice
• 1.   é Normal masturbar-se quando se tem um parceiro?
  • 1.1   O que o que é a masturbação?
• 2.   é Verdade que sou infiel ao meu parceiro enquanto me masturbo? 😮
• 3.   Porquê será a masturbação outra prática sexual tão válida como a rel..
  • 3.1   Vantagens desta prática sexual
• 4.   Pode a masturbação em casal melhorar a sua vida sexual?
  • 4.1   Como falar com o seu parceiro sobre masturbação?
  • 4.2   Como pode esta prática ser incorporada no encontro sexual do casal?
• 5.   Como pode ter a privacidade de se masturbar quando vive com o seu parceiro ..

Aprenda como desfrutar da masturbação com ou sem parceiro e como incorporá-la na sua vida sexual como casal de forma satisfatória. Deixe os tabus para trás e saiba mais sobre esta prática fundamental para melhorar a saúde sexual!

é Normal masturbar-se quando se tem um parceiro?

Deixe os tabus para trás! Descubra a prática sexual mais prazerosa e saudável com e sem parceiro: masturbação.

Masturbação😏 é uma prática sexual rodeada de mitos há muito tempo, sobretudo para as mulheres. Mas é tempo de virar a mesa 🍳 e falar sobre uma das principais práticas paramelhorar a saúde sexual.

Sim, é normal masturbar-se com um parceiro

Neste artigo falaremos sobre os benefícios da masturbação, os mitos que a rodeiam, como incorporá-la no repertório sexual quando temos um parceiro 💓  e como o fazer quando vivemos com ele.

O que o que é a masturbação?

A masturbação é uma prática sexual em que uma pessoa se estimula. ela própria por vários motivos que vão desde o relaxamento 💤  e a exploração das sensações corporais 🗺️ 🔎  até à obtenção de prazer sexual 🤩 , atingindo ou não o orgasmo.

Esta atividade pode envolver a estimulação dos órgãos genitais, do clitóris ou do pénis, para além de qualquer outra parte do corpo. A masturbação é um comportamento sexual normal e saudável que se realiza em qualquer idade, independentemente do sexo e da orientação sexual, e também... com e sem parceiro! 😉

é Verdade que sou infiel ao meu parceiro enquanto me masturbo? 😮

De modo algum. A masturbação não é uma forma de infidelidade nem significa que o seu parceiro não o satisfaça. A masturbação é uma forma de se conhecer, de reconhecer o próprio corpo e as sensações de prazer que ele gera em nós. É importante lembrar que cada pessoa tem direito à sua própria intimidade sexual e que a masturbação pode ser uma forma saudável de satisfazer as necessidades e direitos sexuais de cada indivíduo.

Porquê será a masturbação outra prática sexual tão válida como a relação sexual?

Porque a chave é única e exclusivamente no prazer 🤩 . A principal função dos encontros sexuais é a sua fruição, seja em companhia ou individualmente.

A masturbação é uma prática sexual tão válida como a relação sexual, pois pode proporcionar prazer sexual e bem-estar emocional. Além disso, a masturbação é uma forma de autoexploração e autoconhecimento, pois permite que a pessoa conheça o seu próprio corpo e descubra o que é importante para si. gostam e o que Não. E sabe o que dizem, “conhecimento é poder.”. Se isto lhe parece interessante, não perca a imensa quantidade de vantagens que a auto-estimulação oferece:

Vantagens desta prática sexual

• Ajudaa aliviar o stress e a ansiedade  ☺️  devido à libertação de endorfinas relacionadas com o bem-estar
• Facilita uma melhor conciliação do sono 💤 
• Permite fortalecer  os músculos pélvicos  💪  através de contrações na zona genital
• Melhora a circulação sanguínea 🩸 na zona genital, promovendo a saúde sexual
• Ajuda a reduzir a dor das cólicas menstruais 🩸 🩸 
• Pode melhorar o desejo  🫦 e a função sexual
• Pode ajudar prevenir infeções do trato urinário   🙅‍♀️ 
• Promove uma melhor autoestima e confiança sexual  😍 

Pode a masturbação em casal melhorar a sua vida sexual?

A masturbação em casal pode ajudar melhorar a comunicação sexual  🗣️ , uma vez que cada membro do casal pode mostrar ao outro o que gosta e como gosta de ser estimulado. Lembre-se que ninguém nasce a saber e que a única forma de saber o que outra pessoa quer é perguntando 😉 .

Como falar com o seu parceiro sobre masturbação?

Muitas vezes ouvimos comentários como “Não sei”. o que É o que o meu parceiro gosta, “mas acho que o meu parceiro também não sabe do que gosta!” E falar sobre masturbação pode ser um tema difícil de abordar numa relação  🫢 . No entanto, é importante ter em conta que a masturbação é uma prática sexual saudável e normal  😇  e que pode melhorar a vida sexual de um casal.

Vamos dar um spoiler, e pronto, a naturalidade é a chave para lidar com qualquer assunto relacionado com a sexualidade   😚 . Porque não há nada mais natural do que a própria sexualidade!

Uma forma de falar sobre isto é perguntar-lhe se já se masturbou e como se sente em relação a isso. Isto pode ajudar a iniciar uma conversa mais aberta sobre a masturbação e como cada pessoa a vê na relação.

É também importante ter em conta que nem todos os casais se sentem confortáveis ​​com a ideia de incorporar a masturbação na sua vida sexual. Se o seu parceiro não se sentir confortável com a ideia, é importante respeitar a sua decisão e não o obrigar a fazer algo que não quer  💞 .

Finalmente, não se esqueça de discutir com o seu parceiro os benefícios que a masturbação traz para a saúde sexual e para o bem-estar emocional. Pode partilhar este artigo!

Como pode esta prática ser incorporada no encontro sexual do casal?

Uma forma de o fazer é estimularmo-nos mutuamente através de beijos, carícias, mensagens eróticas e massagens, além do uso de brinquedos sexuais e  produtos eróticos enquanto se masturba.

Outra forma de incorporar a masturbação no encontro sexual do casal é masturbar-se mutuamente, onde cada membro do casal estimula os órgãos genitais da outra pessoa a dar e receber prazer . Entretanto, não se esqueça de orientar a pessoa para que saiba sempre o que gosta e o que deseja.

Como pode ter a privacidade de se masturbar quando vive com o seu parceiro sexual?

Quando se vive  🏠   com um parceiro sexual pode ser difícil ter oportunidades de realizar determinadas atividades individualmente. Uma forma de o fazer é falar com o seu parceiro sobre a necessidade de momentos de intimidade e espaço pessoal. Pode pedir-lhe para lhe dar Um tempo e espaço para se masturbar sozinha e fazer com que ele saiba que o ama. Também pode dar-lhe esse tempo e espaço, se quiser. que quiser.

É também importante ter em conta que a masturbação pode ser umaprática sexual realizada em casal ou individualmente, e que ambas as formas são igualmente válidas e saudáveis.