Como se masturbar como um homem? 15 dicas

Atualizado em 30 de Out de 2024

Daniel López Muriana

Graduado en Psicología y Estudiante del máster de Sexología por la Universidad de Sevilla

Se gosta da ideia de alargar o seu espetro de prazer, depois de ler este post vai aprender novas formas de se masturbar, masturbar ou pedir para ser masturbado, vá em frente!

• Índice
• 1.   Antes de começar
• 2.   Técnicas
  • 2.1   A zambomba
  • 2.2   O cozinheiro
  • 2.3   Dê a vela
  • 2.4   Dê uma vela (+ estimulação oral)
  • 2.5   O púlpito
  • 2.6   Os púlpitos
  • 2.7   Penetração infinita
  • 2.8   Penetração infinita (+ estimulação oral)
  • 2.9   O pequeno conjunto
  • 2.10   Queda livre
  • 2.11   Dedo brincalhão
  • 2.12   Brincar com o fogo
  • 2.13   Tornado de prazer
• 3.   Adicionar e continuar
  • 3.1   Postura
  • 3.2   Empresa, tipo e cargo
  • 3.3   Sensorial
  • 3.4   Benefícios da masturbação

Os órgãos genitais masculinos podem oferecer estimulação de formas muito mais excitantes, intensas e prazerosas 🤗do que as vulgarmente conhecidas.Alcançar prazer e dar o prazer através da masturbação forma um conjunto de competências baseadas no autoconhecimento e na boa comunicação.

Uma boa masturbação pode competir com a sua para si com uma boa relação sexual. Basta saber quais são ospontos fortes e explorá-los💯. Como se costuma dizer, a variedade é ; riqueza. Então isso, ser rico!

Antes de começar

Visual e externamente podemos distinguir a glande, freio, corpo, escroto e ânus. É importante destacar que existem zonas com maior número de terminações nervosas 🔥 como a glande e o ânus e zonas mais delicadas como o freio e o escroto ✅.

Em geral, é uma parte sensível do corpo, pelo que será importante conhecer os limites. um fator chave para garantir o sucesso.

O pénis é uma parte sensível do corpo

A principal recomendação para que o movimento seja mais fluído será: o uso de um bom lubrificante 💦. Diremos o resto no final. Do sucesso ao êxtase. Podemos agora começar:

Técnicas

A zambomba

É a técnica mais tradicional e difundida🌏. O seu foco está na glande 🎉. Devemos ter cuidado com o freio no movimento descendente, pois tem uma elasticidade limitada e no contacto com o escroto.

1. Com a mão em forma de tubo a segurar o corpo do pénis, são feitos movimentos ascendentes e descendentes, provocando a cobertura e descoberta da glande.
2. Recomenda-se que em ocasiões a força de preensão do corpo seja reduzida e seja realizado um deslizamento mais longo da glande ao escroto, tomando cuidado dos testículos.

O cozinheiro

Se temos tantas partes e duas mãos, porque temos tantas partes? fazer apenas um movimento?

Por este motivo, esta técnica é a soma da zambomba mais a estimulação dos testículos ou do ânus💥.

1. Uma mão é colocada em forma de um tubo segurando o corpo para realizar movimentos ascendentes e descendentes em torno da glande.
2. O ponteiro dos segundos cuida de toda a área testicular com pequenos puxões e pressões, como se estivesse a tentar esticar a pele. Da zona perianal com deslizamentos suaves e massagens. Ou o ânusintroduzindo um ou mais dedos💣. 

A coordenação desempenha um papel importante. Verá como a prática provoca o domínio.

Dê a vela

Técnica com estimulação extra, pois ao fazê-lo rapidamente, a velocidade de rotação e fricção aumentam a temperatura 🌡️ dando um toque e prazer extra.

1. As mãos são colocadas uma em frente à outra deixando a haste do pénis presa pelos anéis digitopalmar ou entre estes e as palmas das mãos. Enquanto uma mão puxa 🤚, a outra empurra👋 provocando um movimento de rotação.
2. Com uma boa lubrificação, podem também ser adicionados movimentos ascendentes e descendentes que dão um diferencial ao estimular a glande de forma intermitente.

Destaque o cuidado de fazer rotações excessivas para não provocar puxões no freio😑.

Dê uma vela (+ estimulação oral)

Esta variável só pode ser executada acompanhada. Consiste na estimulação oral 👄 do escroto, períneo ou ânus enquanto se realiza a técnica.

O púlpito

Esta técnica baseia-se na concentração da estimulação num ponto⚡ e na expansão da estimulação.

1. Coloque as pontas dos dedos na extremidade da cabeça da glande, onde se encontra a uretra. Comece suavemente um movimento descendente enquanto abre os dedos, tentando aumentar a superfície de contacto entre estes e a haste do pénis.
2. Quando a palma da mão entrar em contacto com a glande, execute o movimento inverso 🔥. Subindo e aumentando a pressão do contacto enquanto fecha os dedos até chegar à situação inicial, com as pontas dos dedos na glande.

O que chama a atenção é a coordenação entre a diminuição da pressão exercida pelos dedos à medida que a superfície de contacto aumenta durante o movimento de descida💫 e o aumento da pressão enquanto a área da superfície diminui durante a subida.

Os púlpitos

Esta variante acrescenta a estimulação do ponteiro dos segundos 🙋‍♂️ principalmente nos testículos, embora também se possa adicionar a zona perianal e o ânus.

1. A primeira mão executa os movimentos descritos no púlpito.
2. O ponteiro dos segundos faz o contrário do primeiro 🙈. O movimento descendente é aquele que concentra a pressão até que as pontas dos dedos puxem suavemente o escroto. Pelo contrário, é o movimento de subida que diminui a pressão até se tornar uma carícia, ocupando a maior superfície possível do escroto.

A coordenação dos movimentos será Visualmente como se os dedos estivessem a tentar encontrar o ponto médio da haste do pénis durante o movimento concêntrico e durante o movimento excêntrico como se quiséssemos esticar o pénis. Com uma boa lubrificação, os dedos deslizarão mais facilmente, aumentando o prazer gerado.

Penetração infinita

Técnica com as duas mãos 🙌 que consiste em aumentar o comprimento do tubo formado e realizar movimentos exclusivamente descendentes.

1. A primeira mão cobre a glande e desce pelo corpo do pénis.
2. Quando a glande aparecer, cubra-a com a outra mão para que ambas fiquem em contacto, expandimos assim o comprimento do tubo e empurre para baixo com a primeira mão.
3. Quando a glande volta a aparecer, a mão que está por baixo é colocada por cima e a descida recomeça.
4. Repita o movimento sempre que a glande aparecer 🚀.

A penetração infinita provoca uma estimulação constante da glande, tornando-se uma das mais agradáveis ​​que irá experimentar. Lubrifique bem o pénis e as mãos para que o movimento seja fluido. 

Penetração infinita (+ estimulação oral)

Esta variável só pode ser executada acompanhada. Consiste na estimulação oral 👅 do escroto, períneo ou ânus enquanto se realiza a técnica.

O pequeno conjunto

Técnica com as duas mãos🙌 que se foca na glande, restringindo a estimulação noutras partes dos órgãos genitais.

1. Com uma mão mantemos a haste do pénis pressionada o mais alto possível, sem cobrir a glande.
2. Com a palma da outra mão fazemos movimentos circulares e envolventes na glande 🐻.

Com uma boa lubrificação podemos aumentar a velocidade e a fricção, provocando uma maior estimulação e prazer.

Queda livre

Técnica a duas mãos focada na estimulação do corpo peniano 🍌 :

1. Uma mão mantém a glande pressionada 😬.
2. Com a outra mão, segure a haste do pénis e execute movimentos ascendentes e descendentes 💯. 

Dedo brincalhão

Esta técnica centra-se na estimulação daárea perianal e anal 🍑.

1. Comum ou vários dedos fazemos movimentos em círculos 🎡 e em espirais a partir do perianal mais externa ao ânus.
2. Se desejar, pode inserir um dedo e estimular o ponto p👈.

É importante que a área esteja limpa. bem lubrificados, faça a massagem relaxante e realize a masturbação sem pressas e sem esforço.

Brincar com o fogo

Esta técnica baseia-se na estimulação exclusiva de uma parte tão delicada quanto prazerosa, o frênulo 👀. Se gosta de limites, isto é para si.

1. Segure o pénis com uma mão, deixando as pontas 👆 dos dedos indicador ou médio na altura do freio.
2. Realizar movimentos ascendentes-descendentes e/ou circulares no freio.

Tenha a zona bem lubrificada🌊 para minimizar a secura que pode causar puxões e sensações desagradáveis ​​se não for o que procura.

Tornado de prazer

Esta técnica é executada com uma mão🖐. É uma versão rotativa da zambomba tradicional cujo domínio proporciona prazeres mais intensos. 😋

1. A mão é colocada na última secção da haste do pénis, cobrindo pelo menos metade da glande.
2. Os movimentos ascendentes são realizados juntamente com uma rotação do punho numa direção e dos descendentes com outra rotação no sentido oposto.

Com uma boa lubrificação e prática levará a zambomba ao nível seguinte, o tornado do prazer.

Adicionar e continuar

Nesta secção incluiremos toda uma série de variáveis cuja presença contribui indiretamente para a excitação, intensidade e prazer durante a masturbação 😎.

Postura

A situação em que nos encontramos permitir-nos-á que adotemos uma postura 🤸 e isso, por sua vez, influenciará no nosso conforto durante a masturbação.

Por exemplo 🙄:

• Fazer isto sentado será mais confortável quando usamos uma mão e de pé quando usamos as duas mãos no pénis ✅ .
• Por outro lado, encontraremos maior conforto deitado quando estimularmos o escroto, a região perianal e o ânus ✅ .

Empresa, tipo e cargo

Outro fator que melhorará Excitação e prazerestá a ser acompanhado 👩‍❤️‍💋‍👩. aqui Podemos decidir se adotamos um papel passivo e nos abandonamos à diversão ou, pelo contrário, participamos juntando as nossas mãos às do nosso parceiro, conseguindo assim uma estimulação ainda mais ampla 😈.

Além disso, também podemos brincar com a forma como nos posicionamos. Recomendamos que experimente todas as dimensões possíveis: masturbem-se um de frente para o outro, um mais alto e outro mais baixo e um à frente e outro atrás (o masturbador está de costas) 👌.< /span>< /p>

Sensorial

O último pacote de extras 🧐 é a estimulação sensorial que inclui estimulação visual, auditiva, olfativa e tátil.

• Visual: permite-nos brincar com a iluminação, dependendo do que quisermos. Pode ser tão estimulante ver tudo como ver pouco ou nada 👀. O enriquecedor é aproveitar o amplo espectro de luminosidade.

Além disso, se estivermos acompanhados, estabelecer contacto visual e trocar olhares de vez em quando acrescenta muito.

• Auditivo: uma boa banda sonora não é apenas envolvente e melhora o foco, mas também nos ajude Encontraremos um ritmo, motivar-nos-emos e subiremos, aumentando ainda mais a nossa estimulação e prazer genital e cerebral!

Por outro lado, se não tivermos música, uma boa conversa, consigo próprio ou com o seu parceiro, e recorrer a expressões que despertem a excitação 👂.

• Olfativo: o olfato, apesar de ser o sentido com contacto mais direto com o cérebro, é o mais esquecido👃 . Assim sendo, o uso de velas perfumadas, um lubrificante ou óleo de massagem perfumado irá enriquecer o a nossa masturbação ainda mais.
• Tátil: Na masturbação, por definição, o órgão que é estimulado é a pele, que é por que é de vital importância que saibamos tirar o máximo partido dele. Graças à lubrificação 💦 evitaremos o atrito excessivo, ganhando fluidez, suavidade e velocidade.

Temos também lubrificantes e óleos com efeito de calor, que aumentam ainda mais a temperatura e o formigueiro. 

E a cereja no topo do bolo, a loja de brinquedos entre as quais encontramos:

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Benefícios da masturbação

• É uma atividade agradável.
• Reduz o stress.
• Ajuda a explorar a própria sexualidade.
• Ajuda a estimular e a desfrutar de fantasias.
• Ajuda a relaxar.
• Ajuda adormecer.
• Melhora o bem-estar sexual..
• Melhora a qualidade da ejaculação.