Le 10 chiavi per il sesso anale senza dolore

Aggiornato il 21 de Ott de 2024

Anel Martinez

¡Hola! Me llamo Anel Martínez y soy neurosexóloga. Con más de 10 años de experiencia como sexóloga y experta en salud mental, mi enfoque se centra en ti de manera personalizada. Mi pasión por el bienestar se refleja en la diversidad de técnicas que empleo, y más allá de la terapia cognitivo-conductual, utilizo herramientas como la terapia..

Scopri in soli 10 passaggi come praticare il sesso anale SENZA DOLORE ▷ Garantito!

• Índice
• 1.   10 passaggi per il sesso anale senza dolore
• 2.   Trucco per fare sesso anale senza dolore

Il sesso anale indolore è possibile, devi solo conoscere le 10 chiavi su come ottenerlo. 😉

La maggior parte delle persone che soffrono di dolore quando fanno sesso anale è perché NON hanno 😖 preso le misure necessarie, o nessuno ha mai spiegato loro quali sono i passaggi corretti per poter esercitarsi piacevole sesso anale< /strong>. Segui questi suggerimenti e poco a poco potrai praticare il sesso anale senza problemi.

10 passaggi per il sesso anale senza dolore

Nessuna magia, nessun trucco, questi sono i dieci passaggi che devi seguire per iniziare a goderti il ​​sesso backdoor come mai prima d'ora, applicarli o convincere il tuo partner e inizia a divertirti! 😊

Buona atmosfera🔥
Accetto al 100% entrambi. Affinché il sesso anale non faccia male, è molto importante che la persona che verrà penetrata sia rilassata al 100%, altrimenti il ​​suo sfintere involontario (un anello muscolare interno nell'ano) non si rilasserà e non permetterà a nulla di entrare.

Igiene preventiva🛀
Se la persona che verrà penetrata analmente non si sente pulita, diventerà nervosa o insicura. Questo finisce per provare una contrazione dello sfintere che non favorirà affatto il sesso anale indolore. Per evitare questa sensazione puoi fare una dieta speciale il giorno prima (i cibi con fibre sono i migliori), oppure puoi usare un bulbo detergente anale per essere totalmente pulito o pulito.

Stimolazione 👅
L'ideale è stimolare bene e a lungo la zona prima di tentare la penetrazione. Se siete entrambi d'accordo, la cosa migliore sarà sempre un analingus (stimolare l'ano con la lingua), se questo non vi convince giocate con un dito, ma senza inserirlo fate dei cerchi lentamente sopra l'ano.

Sii paziente ⏱
Uno dei problemi principali del sesso anale è che i principianti non hanno abbastanza pazienza per stimolare, non è veloce, ci vuole tempo e tu devono lavorare a fondo questa parte. Senza un lavoro di stimolazione preliminare, non otterrai un piacevole sesso anale.

Lubrificante💦
È essenziale utilizzare un buon lubrificante anale. L'ano, a differenza della vagina, non ha ghiandole che lubrificano l'area. Ecco perché è molto importante fornire questa lubrificazione utilizzando lubrificanti a base d'acqua (se utilizziamo giocattoli o dilatatori) o lubrificanti al silicone (se usiamo il pene). Metteremo il lubrificante sia all'ingresso dell'ano che in tutto il giocattolo o il pene.

Trucco: se puoi, procurati un buon lubrificante dilatatore, Questi sono appositamente progettati per il sesso anale e, oltre a lubrificare, aiuteranno l'ano a dilatarsi naturalmente. Applicare e lasciare agire per almeno 4 minuti. Usa un giocattolo🤩
Idealmente inizia con una spina, plug analeo sfere anali non molto grandi, che introdurremo poco a poco dopo applicando abbondante lubrificante e lo lasceremo agire per un po'. Nel frattempo possiamo fare sesso vaginale o fare carezze che promuovono l'eccitazione.

Inizia con i piccoli giocattoli e aumentane le dimensioni man mano che ti ci abitui. Se non riesci a tenere nemmeno un piccolo plug in, allora non sei ancora pronto per il sesso anale.



Sicurezza⚠️
È importante non sostituire la spina con oggetti fatti in casa, poiché il ano ha la tendenza ad aspirare tutto ciò che gli viene messo (pensa alle solite supposte di quando eri bambino). I tappi sono predisposti con un'ampia base di protezione appositamente progettata in modo che non vengano completamente assorbiti dall'ano.

Piano💆‍♀️
Quando togli il tappo puoi iniziare il sesso anale perché troverai il buco dilatato, ma ricordati di farlo lentamente e a poco a poco.

Molte persone commettono l'errore di provare a fare un push-in direttamente, questo non è il massimo per la dilatazione, invece dovresti inserire il pene e quando compare il dolore, fermati (ma senza rimuoverlo), rimani fermo per un po', aspetta che l'ano si dilata, ci abitui e poi prova a continuare a inserirlo.

Più lubrificazione💦💦
Durante il sesso anale, applica il lubrificante tutte le volte che è necessario, meglio che a sufficienza. Prevenzione🧐
Utilizzare preservativo per evitare infezioni Stiamo entrando in un ambiente contaminato, in modo che è molto importante aumentare le condizioni igieniche. E lubrifica molto bene il preservativo con un lubrificante a base di silicone.

Pulizia e igiene🧽
Dopo la penetrazione anale, prendi particolarmente sul serio l'igiene intima per evitare di contrarre infezioni.

Non eseguire la penetrazione vaginale dopo la penetrazione anale, altrimenti esporrai il tuo partner a contrarre infezioni. Se vuoi andare alla penetrazione vaginale, devi prima pulire bene il pene prima di inserirlo nella vagina. Ovviamente lo stesso sarebbe per il sesso orale.

Al termine del sesso anale, ricorda di lavare molto bene il plug con acqua e sapone neutro o prodotti disinfettanti appositamente progettati per i giocattoli 🧼. Dopo aver pulito la spina o il giocattolo, conservalo in un sacchetto pulito o nella sua confezione per evitare la contaminazione. E mettilo in un luogo pulito, fresco e asciutto.

Questi 10 passaggi sono raccolti nella nostra guida perfetta al sesso anale senza dolore, che puoi trovare nel Kit anale perfetto 😍. Una guida specificatamente pensata per il piacevole sesso anale, è anche preparata dai nostri esperti sessuologi del settore. 

Le 10 posizioni migliori per iniziare nel sesso anale

sesso anale è uno degli argomenti più tabù che, attualmente, è ancora presente nei rapporti sessuali di coppia per paura o ignoranza 😕. Ma... È possibile godersi il sesso a..

Per saperne di più

Ma. Perché dovresti avere questo kit in tuo possesso? 🤔 Il Kit anale perfetto è composto da questa guida indolore sul sesso anale, un piccolo plug anale in metallo , il lubrificante anale più venduto, un anestetico e un detergente per giocattoli. 

La guida è creata con cura affinché l'esperienza anale sia piacevole, ti diciamo passo dopo passo come fare sesso anale senza dolore, con piacere, senza danneggiare o rischiare di danneggiare la zona. Ti diciamo tutto per essere un esperto del settore.

Per finire vi lasciamo un video della nostra sessuologa dove lei dà alcuni consigli e spiegazioni su come praticare correttamente il sesso anale senza dolore. Se hai domande, aneddoti o storie da raccontarci, saremo felici se lasci le tue opinioni qui sotto!

Come fare sesso anale senza dolore?

Che tu sia un uomo o una donna, se pensi che praticare il sesso anale sia doloroso o addirittura super doloroso, è forse perché non stai facendo i passi corretti 🍑.

Gran parte del raggiungimento di questo obiettivo è mentale. Se non abbiamo il rilassamento mentale necessario, sarà difficile per lo sfintere involontario rilassarsi (ricordiamo che abbiamo 2 sfinteri, quello esterno volontario e un altro interno che non controlliamo consapevolmente).

Ricorda che abbiamo 2 sfinteri e uno è involontario

Se siamo tesi, nervosi, impazienti. Normalmente, questo diventa una contrazione dello sfintere e quindi dolore quando si esegue la penetrazione anale.

Inizia provando alcuni giocattoli che ti aiutano a rilassarti e a perdere la paura di dilatare progressivamente l'ano con una sensazione di divertimento e senza dolore. 

Ti lasciamo con questa infografica che ti fornisce alcuni semplici passaggi per non farti male mentre fai sesso anale. 

Trucco per fare sesso anale senza dolore

C'è un trucco o meglio una tecnica che è servita a migliaia di persone per ottenere penetrazioni anali indolori. La prima cosa di cui avrai bisogno è procurarti un plug anale in metallo. perché? Il motivo è semplice, questi plug sono piccoli e ideali per le persone che non conoscono il sesso anale. Sono inoltre compatibili con i lubrificanti in silicone (di cui avremo bisogno).

Senza ulteriori indugi, ecco i passaggi della nostra tecnica infallibile per ottenere la penetrazione anale senza dolore:

1. Spalmare lubrificante dilatatore anale 😉 sul punta del plug anale occhio! Esistono migliaia di lubrificanti diversi, assicurati che sia appositamente progettato per il sesso anale e che sia un dilatatore!Sul nostro sito puoi trovare una categoria esclusiva con questo tipo di lubrificante. I dilatatori aiuteranno il nostro sfintere involontario a rilassarsi e dilatarsi.
2. Gioca un po' da solo😎, idealmente, la persona che riceverà la penetrazione gioca da sola per un paio di settimane con il plug anale, cioè fallo da solo, su il tuo, senza pressioni, senza fretta, controllando l'intero processo
3. Cerchi progressivi☝, con il nostro plug anale ben ricoperto di lubrificante dilatatore, faremo dei cerchi sul nostro ano, iniziando con una leggera pressione che aumenteremo man mano che si rilassa e il tappo penetra maggiormente.
4. Una volta dentro, inizia l'allenamento💪, idealmente dovresti lasciarlo acceso il più a lungo possibile. Puoi andare a lavorare con la posizione o fare una passeggiata. Dopo averlo inserito nell'ano, si abituerà alla sensazione, oltre a rilassarsi e dilatarsi.
5. Ripeti ogni giorno 📆 per un paio di settimane, se continui questo allenamento per un paio di settimane, quasi sicuramente sarai pronto per fare sesso anale piacevole senza alcun dolore.

Quali sono i giocattoli anali per fare sesso anale senza dolore?

Nel nostro articolo Giocattoli anali per principianti puoi trovare un elenco completo, con tutti i tipi di dettagli, ma per ora te lo fornisco un riassunto:< /p>

• I rosari anali sono costituiti da palline che crescono gradualmente di dimensioni, è uno strumento ideale per preparare e allenare il corpo, poiché inizi inserendo le palline più piccole e man mano che ti senti a tuo agio, senza fastidio o dolore, puoi salire di livello, giocando con le palline più grandi.
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  Noti anche come palline anali perfette da inserire progressivamente nell'ano. La cosa migliore è che puoi decidere fino a che punto ti senti a tuo agio. Si consiglia di ritirarsi una volta che si sta per raggiungere l'orgasmo in modo che sia molto più intenso.
  
  Tappi anali grazie alla loro forma conica sono appositamente progettati per aiuta a dilatare e dimenticare completamente il sesso anale super doloroso. Ti consigliamo di acquistare una collezione da allenamento, solitamente si tratta di una confezione da 3 plug con misure progressive (usali sempre insieme ad un buon lubrificante dilatatore anale).  

Ci sono diverse dimensioni e spessori. Sono perfetti sia per i principianti che per i principianti. Ricordarsi di mettere un po' di lubrificante sulla punta per facilitare l'introduzione.

• Tappi anali uno dei giocattoli più usati al mondo per preparare il culo e poter godere di una penetrazione anale senza alcun dolore. Questo giocattolo è di piccole dimensioni, circa 5 o 6 cm al massimo, con una punta conica che cresce progressivamente. Questa forma facilita l'inserimento nell'ano, a poco a poco, giocando con la punta (un piccolo dilatatore lubrificante) vai in giro e piano piano entrerà senza disagio.  

Il plug anale è utilizzato principalmente in 2 modi o in 2 momenti diversi. Opzione A, appena prima del sesso anale, per preparare il culo in modo che non faccia male, oppure Opzione B, come allenamento quotidiano, molte persone se ne vanno sempre acceso, 💊 ci lavora anche sopra. Questo fa abituare l'ano alla sensazione di avere qualcosa inserito e si dilata sempre più facilmente. 

I plug anale possono essere indossati tutto il giorno per allenare l'ano senza dolore

Sono perfetti per quando vuoi una doppia stimolazione e non devi preoccuparti che il giocattolo vada troppo in profondità nell'ano e quindi non possa rimuoverlo.

• Dilatatori analiCome suggerisce il nome, sono progettati per dilatarsi gradualmente l'anno. Questo deve essere fatto progressivamente e sempre con un buon lubrificante che renda questo momento un'esperienza molto piacevole.

Esistono molti altri tipi di giocattoli per adulti destinati a piacere anale, ma questi due sono quelli ideali per iniziare e dilatare piacevolmente l'ano. 

E infine. lubrificante, lubrificante e altro lubrificante. 

non usi il lubrificante? E sei ancora sorpreso di soffrire di dolore durante la penetrazione anale? Ti lasciamo un elenco dei lubrificanti dilatatori più venduti nel nostro sexshop online.Prendine uno ora!

Sesso anale super doloroso

Se durante la pratica dei tuoi giochi sessuali senti molto dolore, o anche se il dolore è dopo i giochi, dovresti fermarti un momento per analizzare la situazione 🛑

Se stiamo facendo sesso anale di fretta senza che il nostro corpo sia ancora pronto o se non abbiamo usato alcun prodotto anestetico, potremmo provare quel super dolore. Ciò è dovuto al fatto che l'ano non era sufficientemente dilatato, si sarebbe potuto causare uno strappo interno. No, non stai morendo!, ma devi controllarlo. 

Se il dolore non si ferma o sanguini, dovresti andare dal medico 👨‍⚕️. Una ferita nell'ano dovrebbe essere controllata perché è facilmente infettabile (immagina lo sporco che passerà attraverso quella ferita). 

Se tu o il tuo partner avete quell'esperienza super dolorosa, rileggete i 10 consigli iniziali in questo articolo. Acquista un buon lubrificante dilatatore e alcune palle cinesi anali che aiutano a una dilatazione più confortevole e controllata.

Dolore dopo il sesso anale

L'ano non è progettato per essere penetrato, almeno naturalmente, per questo motivo:

A) È più stretto di una vagina
B) Non ha lubrificazione

Tenendo a mente questi due punti, è facile capire che potrebbe esserci del dolore dopo il sesso anale, perché il dotto è più stretto e più secco si crea più attrito. Questo attrito a volte si traduce in piccole rotture delle vene interne, oppure anche se la penetrazione è stata super forzata, si può generare uno strappo interno 😞 che genera questo dolore. 

Questo tipo di disturbo o disagio è più comune nelle donne poiché hanno l'ano e l'intero dotto più piccoli degli uomini, rendendo la dilatazione più complicata.

Insomma: ❌ Non praticare sesso anale senza avere una corretta dilatazione dello sfintere interno.