Perché è consigliabile utilizzare i lubrificanti durante la menopausa?
La lubrificazione è essenziale per avere rapporti sessuali piacevoli e indolore 😘. Quando non può essere ottenuto attraverso la stimolazione, l'alternativa migliore è ricorrere al lubrificante artificiale.
Dal punto di vista psicologico, un buon lubrificante toglie alla coppia la sensazione di "stare facendo qualcosa di sbagliato" se la donna non è abbastanza bagnata per il sesso. Ed è che per tutta la vita è stato il segno inequivocabile del suo stato di eccitazione, anche se è un mito, ma ne parleremo un'altra volta😏.
D'altra parte, è molto più facile ed economica della terapia ormonale, in più non influisce sui tuoi ormoni 🤩.
In commercio potrai trovare lubrificanti specificatamente studiati per la secchezza vaginale, privi di parabeni, a pH neutro, privi di la glicerina, che oltre ad idratarti, agirà in sicurezza, rispettando la mucosa ed evitando infezioni o funghi.
I migliori lubrificanti per la menopausa
Principali sintomi della secchezza vaginale
Cause della secchezza vaginale h2>
+ Bibliografia
Bibliografia consultata per la stesura di questo articolo:
L. Nieto, L. Iglesias, E. Cuervam, MJ (2020). Manuale di base della menopausa. Associazione Spagnola per lo Studio della Menopausa (AEEM).
Shkodzik, K. Secchezza vaginale: trattamento, sintomi, cause. Disponibile sul blog informativo: Secchezza vaginale: trattamento, sintomi, cause (salute flo.)
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¡Hola! Me llamo Anel Martínez y soy neurosexóloga. Con más de 10 años de experiencia como sexóloga y experta en salud mental, mi enfoque se centra en ti de manera personalizada. Mi pasión por el bienestar se refleja en la diversidad de técnicas que empleo, y más allá de la terapia cognitivo-conductual, utilizo herramientas como la terapia breve, la Gestalt y la terapia corporal integrativa para brindarte resultados tangibles en menos tiempo.
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