6 consigli per perdere la vergogna a letto

Aggiornato il 24 de Ott de 2024

Anel Martinez

¡Hola! Me llamo Anel Martínez y soy neurosexóloga. Con más de 10 años de experiencia como sexóloga y experta en salud mental, mi enfoque se centra en ti de manera personalizada. Mi pasión por el bienestar se refleja en la diversidad de técnicas que empleo, y más allá de la terapia cognitivo-conductual, utilizo herramientas como la terapia..

Vuoi perdere tutta la vergogna a letto? ▷ Ti daremo 6 trucchi infallibili in modo che tu possa goderti il ​​sesso senza vergogna.

• Índice
• 1.   Suggerimenti per perdere la vergogna a letto
• 2.   Trucchi per sentirsi bene eperdere l'imbarazzo a letto

Ci sono molte persone che si vergognano quando sono intimi a letto. Di solito è dovuto a poche esperienze sessuali passate o confronti scomodi 😄. Se sei interessato all'argomento, qui ti daremo i 6 consigli principali per combattere questa situazione.

Suggerimenti per perdere la vergogna a letto

Perdere la vergogna a letto non è un compito così complicato. Ti basta applicare alcuni piccoli consigli che senza dubbio ti permetteranno di fluire molto più spontaneamente. Uno di questi è mostrare il tuo corpo rimanendo te stesso. Oltre a comunicare durante il sesso 💬, smetti di pensare di essere inutile a letto e di avere poca esperienza.

È anche importante che tu giochi prima del rapporto sessuale, per avere concentrazione in questo momento. E infine, smetti di credere che se non c'è l'orgasmo non c'è soddisfazione

Perdi la vergogna di mostrare il tuo corpo e di essere te stesso

Perché in generale, attraverso programmi televisivi o pubblicità si vendono storie e immagini di corpi che sembrano perfetti 😕. Ciò provoca molti complessi nelle persone, anche nella parte sessuale.

Mostrare il proprio corpo a prescindere da quei piccoli inestetismi che tutti hanno è un sinonimo di sicurezza 😎. Nel momento dell'intimità, devi ricordare che il tuo partner ha scelto te per vivere questa esperienza. Quindi deve accettarti per quello che sei.

Tieni presente che nessuno è perfetto e che il compito deve iniziare sentendosi bene senza tabù. Quando ti accetti ti sentirai più a tuo agio e libero, questo ti aiuterà ad attivare la relazione sessuale 😏.

Comunicare durante il sesso

Molti ritengono che gemere faccia parte della comunicazione sessuale. In realtà aiutano ad attivare il desiderio ma non è un modo per comunicare a letto. Spiega cosa vuoi che ti facciano o come ti piace che lo facciano a te. Questo contiene una vera comunicazione. Allo stesso modo, è importante essere aperti all'ascolto di ciò che l'altro vuole 👂.

Prima prova a parlare di cosa ti senti o cosa non ti piace. Più tardi, puoi introdurre un po' più di malizia come dettagli di ciò che vuoi provare 😌. Qui può esserci anche il linguaggio del corpo, che guida il tuo partner a fare carezze che ti soddisfano.

Non pensare di avere poca esperienza

I gusti e le persone sono molto vari. Non pensare che perché non sai come fare qualcosa che piace al tuo partner, è perché hai poca esperienza. Ognuno ha i suoi gusti e ha avuto le sue esperienze che gli hanno fatto sapere cosa gli piace della sessualità 🤭.

Sii aperto a fare cose diverse e perdi la paura di pensare che il tuo partner penserà che sei noioso. O, al contrario, credi che ti dirà che sai più di quanto dovresti. L'idea è che entrambi apprezziate l'atto sessuale 👌 e che non diventi una situazione più che piacevole e scomoda.

Fai un buon riscaldamento

Lo sapevi che i giochi che si giocano prima di raggiungere il rapporto sessuale giocano un ruolo importante? Perché senza di loro diventa quasi impossibile raggiungere la vera soddisfazione, sono più importanti del rapporto stesso. Baciarsi, carezzarsi, sentirsi, annusarsi, sono atti che aiutano ad accendere la passione 😍.

È importante prendersi il proprio tempo ed esplorare tutte le possibili zone erogene. Questo sarà il preambolo che permetterà un rapporto soddisfacente. Inoltre, sarà il preludio che elimina la vergogna durante i rapporti sessuali 👌.

Per il preriscaldamento ci sono un paio di prodotti che puoi usare e possono tornare utili. Usa gli articoli che menzioneremo ora:

• < strong>olio da massaggio 🪔: se fai un massaggio alla tua partner la ecciterai e ti sentirai più al sicuro durante il sesso
• body painting 🖌️ : Gioca nel dipingere il tuo partner e poi mangiare quel dipinto stimolerà il corpo del tuo partner rendendo molto più facile aumentare la libido

Concentrati sul momento e cerca il tuo piacere.

Non sentirti egoista se in un certo momento vuoi solo procurarti piacere per te stesso😘. Questo fa parte della relazione intima, ma una volta raggiunta la tua soddisfazione, non dimenticare di aiutare anche il tuo partner a trovarla.

Ricorda che questo è un atto che dovrebbe unirti 🙌. E un modo per raggiungere questo obiettivo è attraverso un piccolo riadattamento ai tuoi desideri e trovare il piacere e poi darlo con tutto il tuo desiderio.

L'orgasmo non è l'obiettivo

Ci sono molte idee sbagliate sul fatto che l'orgasmo sia l'obiettivo di tutti i rapporti Molte di queste idee dicono che le donne hanno orgasmi multipli. In realtà, questo è solo uno e parte dal cervello 🧠. Inoltre, ognuno ha il proprio modo di raggiungere l'orgasmo.

Ecco perché dovrebbero essere usati tutti i tipi di linguaggio che stimolano il sesso. L'orgasmo non si ottiene necessariamente con la penetrazione. A volte basta toccare e accarezzare il partner. È allora che i preliminari giocano un ruolo importante 😏.

Trucchi per sentirsi bene eperdere l'imbarazzo a letto

< ul> Ci sono alcuni trucchi che possono aiutarti ad attivare la passione e mettere da parte la vergogna. Uno di questi è impostare il posto con luci soffuse 😉.In generale, sono molto seducenti e non c'è nessuno che si arrende a loro. Indossa lingerie attraente e sexy quando sei in privato 💥. Questo piccolo dettaglio accende gli ormoni di qualsiasi persona. Quindi non dovresti lasciarlo nell'oblio. Al contrario, studia cosa piace che indossi al tuo partner per compiacerla. Una festa dei baci non è una cattiva idea, si tratta di toccare le tue labbra con quelle del tuo partner 😘. Può essere spontaneamente o volontariamente, quindi, il desiderio tra i due viene alimentato. Ci sono molte posizioni quando si tratta di fare sesso, non limitarti a una sola 🙁. Proponi al tuo partner altre posizioni che consentano loro di entrare in una maggiore intimità. Non mettere da parte il sesso orale 😜. Sorprendere il tuo partner con questo tipo di sesso è sempre una buona alternativa. Ci sono alcuni giocattoli erotici che possono essere usati per giocare con il tuo partner prima del rapporto sessuale 😏. Si tratta di utilizzare oggetti che accendono il desiderio e aiutano a raggiungere una maggiore soddisfazione. Ricorda che a letto parlare un po' sporco non fa mai male 🤓.Quasi tutti hanno una gran voglia di immaginare che il proprio partner sappia cosa stanno facendo e cosa stanno dicendo a letto..