SATISFYER BALLS

Me decidí por adquirir el Kit de Bolas de Entrenamiento Pelvico Satisfyer K01 de Silicona para llevar a cabo los ejercicios de fortalecimiento del suelo pélvico, con el propósito de mejorar mi vida íntima al notar que las sensaciones eran más placenteras al contraer los músculos vaginales. Este conjunto es muy práctico, consta de tres bolas de distintos pesos.

Por ahora uso la más ligera, ya que llevo solo tres semanas usándolas y prefiero que el cambio de peso sea gradual. Se necesita tiempo para notar resultados permanentes, pero el día que incorporo las bolas a mis rutinas de ejercicios Kegel, experimento una notable mejoría. Tanto mi pareja como yo disfrutamos de ello, lo cual me motiva a ser constante, y pronto pasaré a la de 82.

1 gramos. En cuanto a su manejo, son muy cómodas, con una textura suave de silicona. Las bolas son sólidas y permanecen en su lugar mientras las llevo puestas. Es fácil introducirlas, y gracias a su forma redondeada, es casi imposible colocarlas incorrectamente. No se siente nada incómodo, es como usar un tampón durante los ejercicios.

A pesar de que no se percibe el esfuerzo muscular, dado que se trata de un músculo pequeño, en realidad se está fortaleciendo, por lo que se debe tener precaución al comenzar, no excediéndose en tiempo o peso. Asimismo, es fundamental mantenerlas limpias para prevenir infecciones u olores desagradables, pero son muy fáciles de lavar con agua y jabón, gracias a su textura suave y su superficie lisa.

En mi caso, he realizado los ejercicios sin supervisión médica, ya que mi pareja es fisioterapeuta y me ha orientado en la creación de rutinas seguras. Aun así, si no te sientes segura sobre la realización adecuada de los ejercicios, sugiero acudir a un médico o fisioterapeuta especializado, al menos al principio, para asegurarte de que los ejercicios se ejecuten correctamente.

Barcelona, 29 años.

He optado por estos ejercitadores vaginales porque mi entrenadora personal me ha aconsejado unas esferas de silicona de un solo tipo preferiblemente que no sean completamente redondas, con distintas resistencias, y estas cumplen con todos los requisitos. Estoy ansiosa por comenzar a usarlas y llevarlas a la consulta con mi entrenadora personal.

;-).