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Usar aceite de oliva como lubricante anal casero

26 Mar
Actualizada el 21 de Oct de 2024

¡Hola! Me llamo Anel Martínez y soy neurosexóloga. Con más de 10 años de experiencia como sexóloga y experta en salud mental, mi enfoque se centra en ti de manera personalizada. Mi pasión por el bienestar se refleja en la diversidad de técnicas que empleo, y más allá de la terapia cognitivo-conductual, utilizo herramientas como la terapia..

¿Es posible usar aceite de oliva como lubricante? ¿Y para el sexo anal? ¿Quieres aprender a hacer tu propio lubricante casero? Te lo contamos todo en este post

Un lubricante ayuda a reducir la fricción y aumentar el placer sexual. Aunque el aceite de oliva tiene multiples beneficios para la salud, las personas deben evitar usarlo como un  lubricante para su vida sexual. Los lubricantes a base de agua y lubricantes de silicona son los que se recomiendan 👌, porque están creados especificamente para este uso. 

El aceite de oliva puede dañar los preservativos de látex, lo que puede ocasionar un riesgo de infección y de embarazos no deseados 🤰. Por ello, no es aconsejable el uso de aceite de oliva como lubricante sexual.

⚠️ Precaución: El aceite de oliva no es compatible con preservativos

En este artículo, discutimos los problemas de utilizar aceite de oliva como lubricante sexual. También te enumeraremos algunas alternativas que pueden parecerte muy interesantes.

¿Puedo utilizar aceite de oliva como un lubricante casero?

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El aceite de oliva es un líquido espeso y suave 😙. Las personas pueden técnicamente usar cualquier líquido o gel como lubricante sexual. Sin embargo, algunas opciones -incluido el aceite de oliva- pueden no ser las ideales.

Las personas deben evitar el uso del aceite de oliva porque no son compatibles con los preservativos de látex y las barreras dentales 😖.  También puede obstruir los poros de la piel. Los poros obstruidos pueden causar brotes o irritación, lo que puede conducir a infecciones dentro o cerca de la vagina y el ano.

La limpieza después de las relaciones sexuales también puede representar un desafío porque el aceite de oliva no es soluble en agua, lo que significa que puede tardar más tiempo en ser eliminado. Los aceites de cualquier tipo tienen el potencial de manchar las telas, por lo que el aceite de oliva puede dejar marcas en la ropa y en las sábanas 😯.

💥 Problemas de usar aceite de oliva como lubricante sexual

  • Dejará manchas en la ropa o la cama
  • Es dificil de limpiar de la piel
  • Estropea los preservativos
  • Puede obstruir los poros de la piel

Los estudios sobre los efectos del aceite de oliva (Como los del doctor Ángel Martínez Gonzáles y la doctora Marta Guasch Ferré) en el organismo también han dado diversas opiniones: 

  • Por ejemplo, algunos estudios han encontrado evidencia que sugiere que el aceite de oliva posee efectos antiinflamatorios, antioxidantes y cardioprotectores 😀.
  • En un estudio realizado en animales en 2016, los investigadores encontraron que el aceite de oliva mejoraba la curación de las úlceras por presión en ratones 🐭. Según el estudio, el aceite de oliva puede promover la regeneración de la piel al reducir el daño oxidativo y la inflamación.
  • Por otro lado, los autores de un artículo de la revisión de 2018 Trusted Source anotaron los hallazgos de un estudio que mostraban que el aceite de oliva podría dañar la capa externa de la piel, o el estrato córneo. Esta capa actúa como una barrera protectora 😊.

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No, no lo necesito.

Aceite de oliva como lubricante anal

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Utilizar aceite de oliva como lubricante para el sexo anal tampoco es lo más recomendable debido a que puede ocasionar los mismos problemas que causa en el resto de practicas sexuales, pero te vamos a enseñar a fabricar un lubricante anal casero de base acuosa 😊.

Si estás pensando en usar aceite de cocina como lubricante, esto empeora el asunto, ya que si el aceite está usado puede estar cargado de bacterias y agentes externos muy peligrosos para tu salud y bienestar.

Para que sea seguro y respetuoso con los condones, el lubricante debe ser de base acuosa 💧, nunca basado en aceites. De esta forma, te vamos a dejar una receta sencilla por si necesitas fabricar tu propio lubricante casero (aunque un lubricante de base acuosa lo puedes comprar aquí por menos de 3€).

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¿Cómo fabricar un lubricante casero?

Para poder fabricar tu propio lubricante en casa vas a necesitar Agua y harina de maíz, comúnmente llamada Maizena 🌽. Los pasos a seguir serán los siguientes:

  1. Prepara una olla con agua 👌 y añádele 4 cucharadas soperas de Maizena.
  2. Pon la olla a fuego lento 🧐, hasta que notes que llega a hervir, dependiendo de la potencia de tu fuego esto podrá tardar entre 4 y 8 minutos
  3. Cuando el agua comience a hervir, necesitarás remover la mezcla de forma continuada, durante al menos 1 minuto 🤔
  4. Ya estaría listo tu lubricante casero 🤓, ahora aparta la olla del fuego, y déjala enfriar al menos 30 minutos antes de usarlo.

¿Por qué usar lubricante?


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Muchas personas usan lubricantes para mejorar su experiencia sexual. Los lubricantes añaden humedad 🤗, lo que reduce la fricción incómoda durante las relaciones sexuales.

Tener relaciones sexuales sin lubricante puede dañar el delicado revestimiento epitelial de la vagina y el ano 😖, aumentando el riesgo de infección.

Aunque la vagina produce lubricante naturalmente durante la excitación 😏, muchas mujeres experimentan sequedad vaginal, en estos casos sería recomendable utilizar un lubricante aunque tenerlo siempre va a mejorar las relaciones sexuales. Varios factores pueden contribuir a la sequedad vaginal, tales como:

  • Con la llegada de la menopausia
  • Efectos secundarios de los medicamentos, como los anticonceptivos hormonales
  • La deshidratación
  • Ciertas problemas médicos
  • Si te estás sometiendo a algún tratamiento de quimioterapia
  • El tabaco

El uso de lubricantes mejorar las relaciones sexuales en solitario y también si lo usa con su pareja 👨‍❤️‍💋‍👨. Por eso, es importante considerar los riesgos de utilizar productos que no están creados para este fin. Algunos lubricantes pueden alterar el equilibrio natural del pH, lo que podría provocar infecciones.

La gente puede elegir entre una amplia variedad de lubricantes. El mejor depende de la preferencia de la persona y de si está usando o no condones u otros métodos de barrera.

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Lubricantes a base de agua

Los lubricantes a base de agua no dañan los condones de látex 😍 por lo que son perfectos para usarlo en tus relaciones sexuales y que sean completamente seguras sin dejar de el placer. Sin embargo, tienden a secarse más rápido que los productos a base de silicona.

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Al elegir un lubricante a base de agua, las personas deben revisar los ingredientes en busca de posibles alérgenos 🧐.
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Lubricante a base de silicona

Los condones prelubricados tienden a usar lubricantes a base de silicona porque no dañan el látex y porque suelen  durar  más tiempo que los lubricantes a base de agua, lo que lo convierte en una mejor opción para muchas personas 😎.

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Sin embargo, los lubricantes a base de silicona son más difíciles de quitar de los tejidos ya que no se disulve  con el agua 😉. Otra cosa que hay que tener en cuenta es que tardan más tiempo de que se eliminen de la vagina o del ano lo que puede producir un riesgo de infección.


+ Bibliografía

Bibliografía consultada para la redacción de este artículo:

  • Estudios de la universidad de Harvard por los doctores Ángel Martínez Gonzáles y la doctora Marta Guasch Ferré
  • Estudio Olive Oil Consumption and Cardiovascular Risk in U.S. Adults publicado en Journal of the American College of Cardiology

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