Tener sexo con la regla: ¿Por qué es bueno practicarlo?

Actualizada el 21 de Oct de 2024

Anel Martinez

¡Hola! Me llamo Anel Martínez y soy neurosexóloga. Con más de 10 años de experiencia como sexóloga y experta en salud mental, mi enfoque se centra en ti de manera personalizada. Mi pasión por el bienestar se refleja en la diversidad de técnicas que empleo, y más allá de la terapia cognitivo-conductual, utilizo herramientas como la terapia..

La menstruación sigue siendo un tema tabú y mucho más el hecho de tener sexo con la regla?Por eso os contamos los beneficios de tener sexo con la menstruación ?

• Índice
• 1.   ¿Por qué hacer el amor durante la regla?
• 2.   Beneficios de tener sexo con la regla
  • 2.1   Aumenta el deseo sexual 💥
  • 2.2   Alivia el dolor 🤢
  • 2.3   Más lubricación 💦
  • 2.4   Mayor sensibilidad 🌈
  • 2.5   Acorta tu período ⌚
• 3.   Trucos para hacer el amor durante el periódo

Para muchas personas el mantener relaciones sexuales con la regla, periodo o menstruación es algo inpensable e incluso tabú, pero la realidad es que esta práctica tiene innumerables beneficios, algunos de ellos que incluso mejoran nuestra calidad de vida.

¿Por qué hacer el amor durante la regla?

Un gran número de personas estamos tratando de normalizar la menstruación y que deje de ser un tema tabú 👾. Es algo natural y que forma parte de nuestra vida, pero seguimos sin hablar con normalidad sobre el tema. Aún más impensable pues, es hablar de mantener relaciones sexuales con la regla.

Existen multitud de opiniónes al respecto, hay personas que son totalmente reacias a practicar sexo con la regla, otras que no les convence la idea pero les genera un poco de curiosidad y también están las personas que lo han aceptado, les llama mucho la atención y le encuentran incluso un lado divertido.

Estudios publicados en Journal of Sex Research y The Journal of Sexual Medicine, demuestran que en todos los tipos de relaciones sexuales, siempre hay intercambios de fluidos: semen, sudor, lubricante, orina, etc. Por lo que la sangre no debería ser ningún inconveniente.

Si estás buscando algún tipo de producto para que te ayude a mantener relaciones sexuales durante la regla tenemos el tampon ideal, los Soft Tampons mini, tampones 100% pensados para poder mantener sexo cómodo, limpio y seguro durante el periodo de la mujer.

No es algo habitual el conocer los beneficios que supone tener sexo cuando estamos con la menstruación, salvo que seas un curioso o curiosa como nosotros y hayas investigado por tu cuenta. Un hecho que nos ha llamado mucho la atención es que con la regla aumenta el deseo sexual 💥 y esto es algo que muchas parejas buscan. Se busca por todos los medios perfumes de feromonas, gotas del amor, todo tipo de productos que aumenten el deseo sexual, teniendo a nuestro alcance y producido por nuestro propio cuerpo una puerta maravillosa a la solución de esta situación.

Con la regla aumenta el deseo sexual

Además, no debemos olvidar, que probar cosas nuevas siempre genera más excitación. Aunque todo depende de la predisposición de cada pareja y su aceptación de estos temas tabúes.

Usa preservativo ☔: No olvides que pese a tener la regla puedes quedarte embarazada, o contraer igualmente enfermedades de transmisión sexual

Beneficios de tener sexo con la regla

Como siempre se ha dicho, el placer no ocupa lugar. Y aunque de momento no estés muy de acuerdo con mantener relaciones con la regla nunca está de más conocer los beneficios que conlleva esta actividad, además, nunca se sabe, igual después de leer este artículo completo tu opinión cambia.

1. Aumenta el deseo sexual 💥

   En la primera mitad del cliclo menstrual los niveles de estrógenos están muy altos, lo que hace que aumente el deseo sexual.
   Las ganas aumentan y en consecuencia lo hace también el placer. También contribuyen a este hecho los cambios hormonales y la presión en el área pélvica.
   
   

2. Alivia el dolor 🤢

   La menstruación afecta a cada persona de forma diferente. Hay algunas que no notan prácticamente nada y otras que tienen algunas molestias incluso un intenso dolor o calambres. Aunque seas de las que casi no lo nota, alguna que otra vez seguro que has notado algun pinchazo o dolorcito.
   
   Por eso es interesante que sepamos que mantener relaciones sexuales con la regla alivia esos dolores. ¿Cómo es posible? Porque durante el sexo liberamos oxitocina, prolactina y endorfinas, todas ellas hormonas relacionadas con el placer.
   
   Puede decirse que.. ¡El orgasmo es el mejor remedio casero a los dolores de regla!

3. Más lubricación 💦

   La falta de lubricación hace que el sexo sea doloroso o molesto. Esto sucede mucho más de lo que os imagináis y para evitarlo hay que usar lubricación extra. Pues precisamengte la regla, puede actuar como un lubricante natural, haciendo que disfrutes más de tus encuentros sexuales.
   
   

4. Mayor sensibilidad 🌈

   Con la regla, los niveles hormonales cambian constantememte, lo que puede provocar que te sientas más o menos excitada, pero también puede incrementar tu sensibilidad, por lo que reaccionarías más fácilmente a los estímulos y sensaciones durante el sexo.
   
   Si aumenta la sensibilidad aumenta tu placer.
   
   

5. Acorta tu período ⌚

   ¿Quien no ha soñado con un período corto e indoloro? Prácticamente todas. Pues si tienes sexo puedes conseguirlo.
   
   Cuando hay un orgasmo, al provocar contracciones en el útero, se desaloja más rápido la sangre menstrual.

Trucos para hacer el amor durante el periódo

• Haz el amor en la ducha: Puedes practicar sexo con la regla en la ducha y así evitarás manchar o si manchas un poco con el agua se irá rápidamente.
• Usa tampones invisibles: Existen unos pequeños tampones especialmente diseñados para poder realizar sexo mientras tienes el periodo, te dejamos el enlace aquí.
• Usa la postura del misionero: Al estar tumbada se reducirán los fluidos que salgan al exterior.
• Usa un protector de colchón: Si tienes una regla abundante quizás te interese usar una sábana especial protectora (como estas). O sino, pon algunas toallas debajo.

Si has llegado hasta aquí es buena señal, primero porque has descubierto que el sexo es más que beneficioso en nuestra calidad de vida durante la regla y segundo porque, quizás, empezaste con un poco de dudas sobre si practicarlo o no pero seguro que esas dudas son casi mínimas. 

Así que ya sabéis, ¡a disfrutar de nuestra sexualidad 🧡!