Preguntas para saber si eres bueno en la cama

Anel Martinez

¡Hola! Me llamo Anel Martínez y soy neurosexóloga. Con más de 10 años de experiencia como sexóloga y experta en salud mental, mi enfoque se centra en ti de manera personalizada. Mi pasión por el bienestar se refleja en la diversidad de técnicas que empleo, y más allá de la terapia cognitivo-conductual, utilizo herramientas como la terapia..

¿Tienes dudas de si eres bueno/a en la cama?

• Índice
• 1.   Test para saber si eres bueno en la cama
  • 1.1   Consejo: incluye en tu vida sexual juguetes eróticos. 
• 2.   Solución al test: ¿eres realmente bueno en la cama?

Es muy común que como hombre, llegue un momento en el cual hayas cuestionado tu desempeño sexual Si eres mujer, igualmente es probable que en más de una ocasión te hayas preguntado si eres lo suficientemente apasionada 🧐.

Pero ser un buen amante es algo muy subjetivo. No todas las personas tienen los mismos gustos, y nada tiene que ver con ser un experto en las posiciones del Kama Sutra. Tu habilidad radica en saber manejar otras situaciones, y en este artículo te lo vamos a mostrar 😏.

Test para saber si eres bueno en la cama

De acuerdo a muchos expertos en la materia, un buen amante es aquella persona que durante el encuentro se dedica a pasar un momento agradable y es capaz de despertar en su pareja el deseo y las ganas de repetirlo 😎.

El psicólogo y sexólogo Pedro Bustos explica que no existe como tal una receta certera para determinar si eres o no bueno en la cama: “Ser un buen amante se trata de un conjunto de acciones que van más allá de provocar grandes orgasmos”.

No obstante, sí existe una manera que te puede ayudar a descubrir si tienes un buen desempeño 🤩. A continuación, te vamos a mostrar un listado con ciertas preguntas, las cuales deberás responder con sí o no y seguramente podrá ayudarte a descubrir si eres un 10 o no en la cama:

• ¿Eres el tipo de persona que se esfuerza por saber cómo se siente tu pareja durante vuestro encuentro sexual? 😏
  
  El encuentro es de dos, no de uno. Es importante que sepas si tu pareja se lo está pasando bien y disfruta del momento.
• ¿Te sientes realmente seguro de ti mismo? ✌
  
  No se trata de tener un cuerpo de modelo de revista o tener atributos de un actor de pelis porno. Lo que tienes que hacer es estar seguro de que debe existir una conexión con tu pareja y que tengas confianza en ti mismo.
• ¿Eres capaz de dar y recibir placer? 🤭
  
  Se trata de dar y recibir. En los encuentros sexuales es igual, así como por ejemplo disfrutas que te hagan sexo oral, es posible que a tu pareja también le guste recibirlo.
• ¿Eres de los que disfruta del sexo? 😌
  
  No existe nada peor que hacer algo que no te guste o en lo cual no pongas toda tu concentración.
• ¿Te mantienes calmado en cada fase del encuentro sin exigir a tu pareja para llegar al orgasmo? 🤨
  
  Es importante no presionarte ni que tu pareja se sienta presionada. Olvídate de insistir como si el orgasmo fuese la satisfacción final del sexo.
• ¿Te enfocas en el momento y en la actitud mientras tienes sexo?😉
  
  Debes olvidar por completo todo lo demás y dedicarte exclusivamente a disfrutar la experiencia.
• ¿Eres de mente abierta? 🧠
  
  En otras palabras, ¿serías capaz explorar nuevas cosas, como escenarios, encuentros, posiciones y hasta incluir una tercera persona en el encuentro? Todo es cuestión de llegar a un buen acuerdo.
  ¿Respetas los límites? ❌
  
  Esta es una pregunta muy importante. Recuerda que un encuentro sexual siempre debe ser consensuado, incluso si hay juegos de fingida agresión, todo acto debe ir con un consentimiento activo por ambas partes.
• ¿Eres comunicativo en la cama? 💬
  
  Es importante que seas capaz de expresar tus necesidades, sabiendo decir muy bien lo que quieres o no que te hagan y lo que te gustaría hacer. No permitas que la vergüenza o la timidez se adueñen de ti.
• ¿Conoces algo de anatomía sexual? 🥑 🍆
  
  No es que te vayas a convertir en un especialista, pero ¿sabes cuáles son los puntos de placer en los que tu contraparte, sea hombre o mujer, pueden sentir mayor placer?
• ¿Eres de los que considera que el diálogo es la base de toda relación? 💭
  
  Olvídate de intentar leer la mente de tu pareja como Mel Gibson en la película ¿En qué piensan las mujeres? No es bueno intentar leer la mente, lo mejor que puedes hacer es preguntar, responder y entre los dos, conoceros.
• ¿Miras a tu pareja a los ojos? 💏
  
  Aunque a muchos les gusta tener sexo en la oscuridad, es importante que ambas parte se observen, que presten atención al contacto visual.
• ¿Eres bueno leyendo respiración, gestos faciales y otros indicios? 👀
  
  No es que trates de adivinar, es que hay momentos en los cuales existen cambios que demuestran que tu pareja ha llegado a un punto de placer. Pero también debes saber cuándo tal vez estés provocando incomodidad.
• ¿Entiendes que las películas porno no son más que un pasatiempo eventual? 😕
  
  Si bien es cierto que sirven en algunas ocasiones para aumentar la excitación, olvídate de imitar cosas de que ves allí. Recuerda que son ficciones ensayadas y dirigidas, allí no hay placer real.
• ¿Te consideras una persona con buen sentido del humor? 😄
  
  No se trata de que seas un cómico o de que cuentes muchos chistes, sino que seas alguien agradable con quien pasar el rato. Así que deja de lado las quejas, el mal humor, las angustias y el estrés.

Consejo: incluye en tu vida sexual juguetes eróticos. 

• Lubricante: utilizar un buen lubricante con tu pareja. Esto hará que el sexo sea mucho más agradable para ambos y deís rienda suelta a vuestra pasión. 
  
  Hay una amplia variedad de base acuosa y silicona. La gran diferencia entre uno y otro es que los de base acuosa suelen ser más respetuosos con las zonas íntimas mientras que los de silicona duran más tiempo.
• Kit para parejas: son tan diferentes y variados como tipos de parejas hay. Puedes probar un set para el bdsm u otro que incluye varios productos que puedes probar en diferentes circustancias. 
  
  Además te lo puedes encontrar de todos los niveles como para persona que estén empezando a probar productos sexuales ,como aquellas que llvan más tiempo y saben mejor que lo que les gusta o como las parejas que les gustán las emociones más intenas
• Juguetes para estimular a tu pareja: estos son perfectos para darle más emoción a tu vida sexual. Hay desde huevos o balas vibradoras, que las puedes utilizar tanto fuera como dentro de casa, como aceites o velas de masaje para crear un ambiente muy erótico. 

Solución al test: ¿eres realmente bueno en la cama?

Este cuestionario que acabas de ver te ayudará a entender mejor si eres bueno o no entre las sábanas. Aquí lo que cuenta es que seas sincero contigo mismo y las respondas.

Veamos qué tal te ha ido en el test. Recuerda que lo mejor es la sinceridad, así que si has respondido con SÍ son puntos positivos y si has respondido que NO son puntos negativos, ¡Suerte! 

• Si solo has sacado 5 puntos o menos, deberías poner más atención a tu pareja 🤨 y procurar mejorar un poco más. Como todo, es cuestión de práctica. Lo irás logrando.
• Si has sacado entre 6 y 10 puntos, ¡excelente! 🙌, se puede decir que estás aprobado. No obstante, tienes todavía posibilidades de mejorar.
• Si has sacado un 11 o más, ¡enhorabuena! Eres todo un experto 😍, puedes considerarte un buen amante, un as en la cama.

Cuanto más abierta tengas tu mente, comuniques y respetes lo que sucede en el ámbito sexual, más probable será que puedas tener un buen desempeño. Da igual que sea un encuentro sexual de una noche o si te has propuesto mejorar tu relación de pareja.

Recuerda que no se trata de ser un experto. Cada persona es totalmente distinta a otra y lo que para ti puede ser algo agradable, quizás para tu pareja no lo sea. Por eso es tan importante que la base de toda relación, incluso en el aspecto sexual, es la comunicación y el encuentro consensuado.