¿Cómo estimular el punto p? Trucos infalibles

Actualizada el 21 de Oct de 2024

Anel Martinez

¡Hola! Me llamo Anel Martínez y soy neurosexóloga. Con más de 10 años de experiencia como sexóloga y experta en salud mental, mi enfoque se centra en ti de manera personalizada. Mi pasión por el bienestar se refleja en la diversidad de técnicas que empleo, y más allá de la terapia cognitivo-conductual, utilizo herramientas como la terapia..

¿Quieres saber como estimular el punto p y tener experiencias hasta ahora inimaginables? ? En este artículo te contamos todo lo que debes saber sobre el punto p

• Índice
• 1.   ¿Qué es el punto p?
• 2.   ¿Dónde se encuentra el punto p?
• 3.   ¿Cómo estimular el punto p?
• 4.   ¿Cómo estimular el punto p a tu pareja? 
• 5.   ¿Por qué produce tanto placer?
• 6.   ¿Cómo tener una buena higiene sexual?

Muy conocido por muchas personas como el punto g masculino, pero ellos también se merecen su propio punto de estimulación. Antes de saber cómo estimular el punto p lo primero que deberías saber es que es el punto p y donde se encuentra. Para ello quédate leyendo este artículo en el que te lo contamos todo sobre el punto p. 

¿Qué es el punto p?

Su nombre es debido a que hace referencia a la próstata, que es la glándula masculina que junto con los testículos y las vesículas seminales tienen como función la producir el líquido por donde salen los espermatozoides, es decir, el semen. 

Como la próstata interviene en la producción de semen una estimulación en este punto puede hacer que se generen en el cuerpo sensaciones eyaculatorias sin que necesariamente se produzca. Esto es debido a la sensación de clímax que produce en el cuerpo que puede incluso que llegue al multiorgasmo. 

¿Dónde se encuentra el punto p?

La próstata se encuentra situada debajo de la vejiga y delante del recto. Se puede llegar de dos formas:

• Externa: se sitúa entre la franja de piel que va desde testículos hasta el ano. 
• Interna: solo se puede llega a ella a través del ano

¿Cómo estimular el punto p?

Lo primero que debéis que hacer es no tener prejuicios sobre el sexo prueba con tu pareja y no tengas miedo a experimentar en lugares que hasta ahora eran desconocidos. Como hay dos puntos para llegar a la próstata, también hay dos puntos para estimularla: 

• Externa: se puede hacer un masaje muy suave apoyando dos dedos dedos en la zona que va desde los testículos hasta el ano. Se puede complementa con un poco de sexo oral para provocar mayor placer a la  pareja. 
• Interna: se realiza directamente en la próstata a través del ano. Se puede llegar a estimular esta zona con los dedos o con un juguete erótico, pero cuidado porque esta zona es muy sensible. Para que todo surja con fluidez hay que limpiarse las manos o el juguete erótico que se vaya a utilizar, después aconsejamos utilizar un lubricante de base acuosa y especial para el sexo anal porque tienen efecto relajante y analgésico. 

Otro consejo: las personas que tengan próstata se estimulen ellos mismo para descubrir qué partes les producen más placer. Esto hará que cuando tengan un encuentro sexual puedan comunicarle a tu pareja que es lo que te produce más placer. No tengas miedo en probar cosas nuevas. 

¿Cómo estimular el punto p a tu pareja? 

Lo fundamental es que hables con tu pareja, el que una pareja sepa comunicarse y saber que es lo que le excita a cada uno es imprescindible. Aunque cada vez se puede hablar más abiertamente del sexo sigue habiendo ciertos tapujos sobre el punto p, ya que es un gran desconocido. Habla con tu pareja sobre qué hacer para estimular esta zona porque se puede sentir un poco reprimido o asustado y más si nunca se ha excitado esta zona anteriormente. 

Para que la estimulación sea del todo placentera lo mejor es que tu pareja esté lo más relajada posible por lo tanto antes de comenzar a jugar con su próstata pueden calentar el ambiente con estas ideas: 

• Masaje erótico: dale un masaje con aceite corporal para que su cuerpo se relaje, cuando sientas que que tu pareja ya está mucho más relajada puedes ir jugando con la parte externa de su próstata intercalando con el masaje. 
• Baño relajante: prepara un baño de espumas para que ambos comencéis a sentiros mutuamente, la situación hará que el ambiente cada vez este más caliente por lo tanto el se sentirá más excitado y relajado para la estimulación. 
• Juegos previos: puedes iniciar el momento acariciando su cuerpo o besandole, todo depende de vuestros gustos, cuando veas que el placer cada vez es mayor puedes dominar otras zonas que antes estaban más tensas. 

Una vez que sientas que tu pareja está preparada comienda por utilizar el dedo índice y medio para frotar presionar o acariciar la zona del perineo, es decir, el espacio que hay entre los testículos y el recto.
Es bueno que se experimente con diferentes velocidades presiones o movimientos. En este punto para que todo vaya sucediendo de forma adecuada que tu pareja te comunique a través de palabras que es lo que está sintiendo por ejemplo si prefiere aumentar o disminuir el ritmo. 

Cuando esté listo para dar un paso más aplica lubricante (de base acuosa) en tus manos o en el que vayas a utilizar comienza a introducirlo lentamente hacia arriba,  hacia la parte frontal del su cuerpo. Si lo haces con los dedos tendrás que sentir un pequeño bulbo de tejido redondeado. Una vez localizado mueva sus dedos de alante hacia atrás repetidas veces contra la próstata. 

Otra vez llegados a este punto sería aconsejable que vuestra pareja os diga cómo se siente, si prefiere parar o aumentar la presión. 

Lo más importante de todo esto es que disfrutes del sexo. No tengas miedo a experimentar cosas nuevas nunca se sabe que tan placentero puede llegar a ser. 

¿Por qué produce tanto placer?

El estimular esta zona erógena puede resultar muy placentero y multiorgásmico debido a que tienen multitud de terminaciones nerviosas que la hacen altamente sensible. 

Es un zona muy sensible debido a que los nervios del plexo prostático se distribuyen a los  cuerpos cavernosos de la uretra y el pene, que son áreas de tejido extensible que se llenan de sangre en el momento que produce la  excitación sexual, originando una erección la pene. Los nervios del plexo también viajan a las vesículas seminales de la próstata, que son las glándulas que secretan líquido seminal.

¿Cómo tener una buena higiene sexual?

Este parte es la menos romántica, pero os aseguro que es de vital importancia conocerla para que no haya repercusiones en el futuro.

• Si la próstata va a ser estimulada internamente lo mejor será realizar una limpieza anal con un enema para que todo esté limpio para ocasión y no haya ningún percance. 
• Por otra parte la persona que va a realizar la estimulación debe lavarse las manos ya que pueden ser portadoras de bacterias. 
• Pueden utilizar un condón o guantes de plástico para una mayor prevención y tener una buena limpieza después de haber mantenido relaciones sexuales. 

Se consciente y toda las medidas de prevención oportunas, el sexo es  placer pero siempre con las precauciones debidas.